Un piano su misura per te
Il servizio di Personal Training si rivolge a tutti coloro che vogliono ottenere risultati soddisfacenti per il proprio fisico attraverso l’assistenza attenta e capace di professionisti certificati, in grado di accompagnare il cliente in tutte le fasi del proprio percorso.
I vantaggi di un allenamento personalizzato sono molteplici e spaziano dalla guida attenta alla corretta esecuzione degli esercizi, alla definizione di un piano di allenamento funzionale studiato sulla base delle capacità del cliente e dei risultati attesi, che siano essi funzionali al dimagrimento, alla definizione muscolare fino alla preparazione per competizioni agonistiche e professionali.
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I benefici del Personal Training
Circondato da un ambiente curato nei minimi particolari in grado di offrire il migliore confort e con un parco macchine di ultimissima generazione a marchio Tecnogym, il cliente riceverà una assistenza continua e sarà sottoposto ad un monitoraggio costante per garantire il raggiungimento degli obiettivi prefissati.
Il metodo di TM Gym soppianta completamente le tradizionali regole del fitness che prevedono la classica scheda mensile d'allenamento e l’alimentazione fai da te, accompagnando il cliente in un percorso di cambiamento fisico e mentale attraverso un sistema di allenamento su misura in funzione delle sue capacità e delle prestazioni fisiche e una serie di consigli alimentari che lo porteranno a raggiungere un nuovo dinamismo e la completa realizzazione.
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Allenamento unico e personalizzato
Un allenamento individuale progettato su misura per le esigenze di ogni individuo, analizzando il livello di preparazione ed eventuali problematiche fisiche.
In caso contrario, per comprendere al meglio la tua condizione fisica e i tuoi obiettivi, ti invierò vis mail un questionario che mi aiuterà a capire di più di te, del tuo livello fisico e delle tue abitudini alimentari.
L’allenamento sarà studiato ad hoc per il raggiungimento degli obiettivi prefissati.
Supervisione costante per un esercizio impeccabile e sicuro
Il più grave errore che si possa fare durante l’allenamento è quello di praticare esercizi nel modo scorretto rischiando di avere più danni che benefici.
Allenarsi individualmente con un Personal Trainer competente garantisce una supervisione costante, evitando di approcciarsi all’esercizio in un modo sbagliato.
Conoscere il movimento corretto da fare durante un esercizio darà maggiore consapevolezza alla persona, aumentando così anche la sua autostima a livello sportivo.
Obiettivi raggiunti rapidamente
Lo sport, soprattutto per persone poco abituate allo sforzo fisico, può risultare stressante anche a causa della difficoltà nel raggiungimento degli obiettivi.
Allenarsi con una programma personalizzata in base ai traguardi che si vorranno ottenere e sottoporsi a check periodici con eventuali variazioni e integrazioni in corso d’opera, darà uno stimolo emotivo aggiuntivo e i risultati non tarderanno ad arrivare.
